Cornichons, Olives, Poivrons
EGGPLANT SPREAD IKRA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories83kcal / 100g
Protéines0g0.0% de l'énergie
Lipides5g33.3% de l'énergie
Glucides10g66.7% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total15.0g
Protéines
0g (0.0%)Lipides
5g (33.3%)Glucides
10g (66.7%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories83kcal
Protéines0.0g
Lipides5.0g
Glucides10.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie4%
Protéines0%
Lipides totaux8%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo9minutes
🚶♂️Marche20minutes
🧘♀️Yoga30minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de EGGPLANT SPREAD IKRA contient au total 83 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0g de protéines, 5g de graisses et 10g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients