Cornichons, Olives, Poivrons

DEEP SOUTH POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories212kcal / 100g
Protéines2.4g9.3% de l'énergie
Lipides4.7g18.1% de l'énergie
Glucides18.8g72.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.9g
Protéines
2.4g (9.3%)
Lipides
4.7g (18.1%)
Glucides
18.8g (72.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories212kcal
Protéines2.4g
Lipides4.7g
Glucides18.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines5%
Lipides totaux7%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 212 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche50minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que DEEP SOUTH POTATO SALAD apporte 212 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.4g de protéines, 4.7g de lipides et 18.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C