Cornichons, Olives, Poivrons

CRAB LOUIE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories117kcal / 100g
Protéines2.8g15.4% de l'énergie
Lipides8g44.0% de l'énergie
Glucides7.4g40.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total18.2g
Protéines
2.8g (15.4%)
Lipides
8g (44.0%)
Glucides
7.4g (40.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories117kcal
Protéines2.8g
Lipides8.0g
Glucides7.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines6%
Lipides totaux12%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 117 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo13minutes
🚶‍♂️Marche28minutes
🧘‍♀️Yoga42minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CRAB LOUIE SALAD apporte 117 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.8g de protéines, 8g de lipides et 7.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C