Cornichons, Olives, Poivrons

COUNTRY STYLE POTATO SALAD, COUNTRY STYLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories186kcal / 100g
Protéines1.4g4.2% de l'énergie
Lipides10.7g31.9% de l'énergie
Glucides21.4g63.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.5g
Protéines
1.4g (4.2%)
Lipides
10.7g (31.9%)
Glucides
21.4g (63.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories186kcal
Protéines1.4g
Lipides10.7g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines3%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche44minutes
🧘‍♀️Yoga66minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de COUNTRY STYLE POTATO SALAD, COUNTRY STYLE contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.4g de protéines, 10.7g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumPotassiumSodium