Cornichons, Olives, Poivrons

COUNTRY POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories271kcal / 100g
Protéines2.1g5.5% de l'énergie
Lipides24.3g63.1% de l'énergie
Glucides12.1g31.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total38.5g
Protéines
2.1g (5.5%)
Lipides
24.3g (63.1%)
Glucides
12.1g (31.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories271kcal
Protéines2.1g
Lipides24.3g
Glucides12.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines4%
Lipides totaux37%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 271 kcal)

🏃‍♂️Course25minutes
🚴‍♀️Vélo31minutes
🚶‍♂️Marche65minutes
🧘‍♀️Yoga97minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COUNTRY POTATO SALAD apporte 271 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 2.1g de protéines, 24.3g de lipides et 12.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C