Cornichons, Olives, Poivrons
COOKED-CURED BONE-IN PORK HOCKS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines14.6g47.1% de l'énergie
Lipides16.4g52.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total31.0g
Protéines
14.6g (47.1%)Lipides
16.4g (52.9%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines14.6g
Lipides16.4g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines29%
Lipides totaux25%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de COOKED-CURED BONE-IN PORK HOCKS contient au total 200 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.6g de protéines, 16.4g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients