Cornichons, Olives, Poivrons

COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, HARD COOKED EGGS, WHITE CHICKEN MEAT, ICEBERG LETTUCE, BACON TOPPING WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories188kcal / 100g
Protéines7.7g27.9% de l'énergie
Lipides16.6g60.1% de l'énergie
Glucides3.3g12.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.6g
Protéines
7.7g (27.9%)
Lipides
16.6g (60.1%)
Glucides
3.3g (12.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories188kcal
Protéines7.7g
Lipides16.6g
Glucides3.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines15%
Lipides totaux26%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)

🏃‍♂️Course17minutes
🚴‍♀️Vélo21minutes
🚶‍♂️Marche45minutes
🧘‍♀️Yoga67minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que COBB SALAD WITH CHICKEN & BACON ROMAINE LETTUCE, HARD COOKED EGGS, WHITE CHICKEN MEAT, ICEBERG LETTUCE, BACON TOPPING WITH BLUE CHEESE DRESSING, COBB WITH CHICKEN & BACON apporte 188 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.7g de protéines, 16.6g de lipides et 3.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium