Cornichons, Olives, Poivrons

CLASSIC POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories214kcal / 100g
Protéines3.6g10.1% de l'énergie
Lipides10.7g30.0% de l'énergie
Glucides21.4g59.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
3.6g (10.1%)
Lipides
10.7g (30.0%)
Glucides
21.4g (59.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories214kcal
Protéines3.6g
Lipides10.7g
Glucides21.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines7%
Lipides totaux16%
Glucides8%

Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)

🏃‍♂️Course19minutes
🚴‍♀️Vélo24minutes
🚶‍♂️Marche51minutes
🧘‍♀️Yoga76minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CLASSIC POTATO SALAD contient au total 214 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.6g de protéines, 10.7g de graisses et 21.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C