Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN CAESAR SALAD WITH ROMANO CAESAR DRESSING

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories162kcal / 100g
Protéines8.4g33.5% de l'énergie
Lipides12g47.8% de l'énergie
Glucides4.7g18.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.1g
Protéines
8.4g (33.5%)
Lipides
12g (47.8%)
Glucides
4.7g (18.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories162kcal
Protéines8.4g
Lipides12.0g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines17%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 162 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo18minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga58minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN CAESAR SALAD WITH ROMANO CAESAR DRESSING contient au total 162 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 8.4g de protéines, 12g de graisses et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C