Cornichons, Olives, Poivrons

CHICKEN CAESAR SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories130kcal / 100g
Protéines9g40.0% de l'énergie
Lipides9g40.0% de l'énergie
Glucides4.5g20.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.5g
Protéines
9g (40.0%)
Lipides
9g (40.0%)
Glucides
4.5g (20.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories130kcal
Protéines9.0g
Lipides9.0g
Glucides4.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines18%
Lipides totaux14%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 130 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche31minutes
🧘‍♀️Yoga46minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHICKEN CAESAR SALAD contient au total 130 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 9g de graisses et 4.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C