Cornichons, Olives, Poivrons

CASAVERDE, GOURMET ARTICHOKE TAPENADE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories167kcal / 100g
Protéines3.3g12.4% de l'énergie
Lipides10g37.6% de l'énergie
Glucides13.3g50.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.6g
Protéines
3.3g (12.4%)
Lipides
10g (37.6%)
Glucides
13.3g (50.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories167kcal
Protéines3.3g
Lipides10.0g
Glucides13.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines7%
Lipides totaux15%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 167 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche40minutes
🧘‍♀️Yoga60minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CASAVERDE, GOURMET ARTICHOKE TAPENADE contient au total 167 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 10g de graisses et 13.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronVitamin CFiberSodium