Cornichons, Olives, Poivrons

CAESAR SIDE SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories221kcal / 100g
Protéines9g24.4% de l'énergie
Lipides17.2g46.6% de l'énergie
Glucides10.7g29.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.9g
Protéines
9g (24.4%)
Lipides
17.2g (46.6%)
Glucides
10.7g (29.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories221kcal
Protéines9.0g
Lipides17.2g
Glucides10.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie11%
Protéines18%
Lipides totaux26%
Glucides4%

Équivalents d'activité (Pour brûler 221 kcal)

🏃‍♂️Course20minutes
🚴‍♀️Vélo25minutes
🚶‍♂️Marche53minutes
🧘‍♀️Yoga79minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CAESAR SIDE SALAD contient au total 221 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9g de protéines, 17.2g de graisses et 10.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium