Cornichons, Olives, Poivrons

BRUSCHETTA WITH ONIONS, GARLIC AND ITALIAN SEASONINGS, ONIONS, GARLIC AND ITALIAN SEASONINGS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories32kcal / 100g
Protéines1.6g18.4% de l'énergie
Lipides0.8g9.2% de l'énergie
Glucides6.3g72.4% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total8.7g
Protéines
1.6g (18.4%)
Lipides
0.8g (9.2%)
Glucides
6.3g (72.4%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories32kcal
Protéines1.6g
Lipides0.8g
Glucides6.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie2%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 32 kcal)

🏃‍♂️Course3minutes
🚴‍♀️Vélo4minutes
🚶‍♂️Marche8minutes
🧘‍♀️Yoga11minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BRUSCHETTA WITH ONIONS, GARLIC AND ITALIAN SEASONINGS, ONIONS, GARLIC AND ITALIAN SEASONINGS contient au total 32 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.6g de protéines, 0.8g de graisses et 6.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberPotassiumSodiumVitamin CVitamin A