Cornichons, Olives, Poivrons
BLACK OLIVES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories143kcal / 100g
Protéines0.6g3.7% de l'énergie
Lipides15.4g95.7% de l'énergie
Glucides0.1g0.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.1g
Protéines
0.6g (3.7%)Lipides
15.4g (95.7%)Glucides
0.1g (0.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories143kcal
Protéines0.6g
Lipides15.4g
Glucides0.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines1%
Lipides totaux24%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche34minutes
🧘♀️Yoga51minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK OLIVES contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 0.6g de protéines, 15.4g de graisses et 0.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronMagnesiumSodiumZincVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients