Cornichons, Olives, Poivrons
BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories193kcal / 100g
Protéines3.3g10.3% de l'énergie
Lipides14.7g45.9% de l'énergie
Glucides14g43.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total32.0g
Protéines
3.3g (10.3%)Lipides
14.7g (45.9%)Glucides
14g (43.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories193kcal
Protéines3.3g
Lipides14.7g
Glucides14.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines7%
Lipides totaux23%
Glucides5%
Équivalents d'activité (Pour brûler 193 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo22minutes
🚶♂️Marche46minutes
🧘♀️Yoga69minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BAKED POTATO SALAD, BAKED POTATO contient au total 193 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.3g de protéines, 14.7g de graisses et 14g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients