Cornichons, Olives, Poivrons

ARTICHOKE HEARTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories89kcal / 100g
Protéines1.8g12.6% de l'énergie
Lipides5.4g37.8% de l'énergie
Glucides7.1g49.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total14.3g
Protéines
1.8g (12.6%)
Lipides
5.4g (37.8%)
Glucides
7.1g (49.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories89kcal
Protéines1.8g
Lipides5.4g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines4%
Lipides totaux8%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 89 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga32minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de ARTICHOKE HEARTS indiquent 89 calories pour 100g. Ce produit offre 1.8g de protéines, 5.4g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin C