Cornichons, Olives, Poivrons

APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, APPLE WALNUT

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories110kcal / 100g
Protéines6g40.0% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides9g60.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total15.0g
Protéines
6g (40.0%)
Lipides
0g (0.0%)
Glucides
9g (60.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories110kcal
Protéines6.0g
Lipides0.0g
Glucides9.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines12%
Lipides totaux0%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 110 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche26minutes
🧘‍♀️Yoga39minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que APPLE WALNUT SALAD WITH CHICKEN, APPLE WALNUT apporte 110 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 6g de protéines, 0g de lipides et 9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronPotassiumSodium