Cornichons, Olives, Poivrons

AMERICAN POTATO SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories164kcal / 100g
Protéines2.1g6.7% de l'énergie
Lipides9.3g29.6% de l'énergie
Glucides20g63.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.4g
Protéines
2.1g (6.7%)
Lipides
9.3g (29.6%)
Glucides
20g (63.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories164kcal
Protéines2.1g
Lipides9.3g
Glucides20.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie8%
Protéines4%
Lipides totaux14%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)

🏃‍♂️Course15minutes
🚴‍♀️Vélo19minutes
🚶‍♂️Marche39minutes
🧘‍♀️Yoga59minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de AMERICAN POTATO SALAD contient au total 164 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 2.1g de protéines, 9.3g de graisses et 20g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronPotassiumSodium