Pepperoni, Salami et Charcuterie

TURKEY BREASTS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories105kcal / 100g
Protéines21g88.6% de l'énergie
Lipides0.9g3.8% de l'énergie
Glucides1.8g7.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
21g (88.6%)
Lipides
0.9g (3.8%)
Glucides
1.8g (7.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories105kcal
Protéines21.0g
Lipides0.9g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines42%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 105 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY BREASTS contient au total 105 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21g de protéines, 0.9g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium