Pepperoni, Salami et Charcuterie

TURKEY BREAST BROWNED IN OIL, TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines21.4g85.6% de l'énergie
Lipides1.2g4.8% de l'énergie
Glucides2.4g9.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.0g
Protéines
21.4g (85.6%)
Lipides
1.2g (4.8%)
Glucides
2.4g (9.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines21.4g
Lipides1.2g
Glucides2.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines43%
Lipides totaux2%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de TURKEY BREAST BROWNED IN OIL, TURKEY contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 1.2g de graisses et 2.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium