Pepperoni, Salami et Charcuterie
TURKEY BOLOGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories214kcal / 100g
Protéines14.3g42.1% de l'énergie
Lipides16.1g47.4% de l'énergie
Glucides3.6g10.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.0g
Protéines
14.3g (42.1%)Lipides
16.1g (47.4%)Glucides
3.6g (10.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories214kcal
Protéines14.3g
Lipides16.1g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie11%
Protéines29%
Lipides totaux25%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 214 kcal)
🏃♂️Course19minutes
🚴♀️Vélo24minutes
🚶♂️Marche51minutes
🧘♀️Yoga76minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TURKEY BOLOGNA apporte 214 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 16.1g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients