Pepperoni, Salami et Charcuterie

THICK CUT BOLOGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories302kcal / 100g
Protéines11.6g27.7% de l'énergie
Lipides25.6g61.1% de l'énergie
Glucides4.7g11.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total41.9g
Protéines
11.6g (27.7%)
Lipides
25.6g (61.1%)
Glucides
4.7g (11.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories302kcal
Protéines11.6g
Lipides25.6g
Glucides4.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie15%
Protéines23%
Lipides totaux39%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 302 kcal)

🏃‍♂️Course27minutes
🚴‍♀️Vélo34minutes
🚶‍♂️Marche72minutes
🧘‍♀️Yoga108minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que THICK CUT BOLOGNA apporte 302 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 11.6g de protéines, 25.6g de lipides et 4.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodiumVitamin C