Pepperoni, Salami et Charcuterie
TARAMA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories133kcal / 100g
Protéines20g85.8% de l'énergie
Lipides3.3g14.2% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.3g
Protéines
20g (85.8%)Lipides
3.3g (14.2%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories133kcal
Protéines20.0g
Lipides3.3g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines40%
Lipides totaux5%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)
🏃♂️Course12minutes
🚴♀️Vélo15minutes
🚶♂️Marche32minutes
🧘♀️Yoga48minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TARAMA contient au total 133 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20g de protéines, 3.3g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients