Pepperoni, Salami et Charcuterie

SALAME FERRARINO

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories469kcal / 100g
Protéines25g36.4% de l'énergie
Lipides40.6g59.1% de l'énergie
Glucides3.1g4.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total68.7g
Protéines
25g (36.4%)
Lipides
40.6g (59.1%)
Glucides
3.1g (4.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories469kcal
Protéines25.0g
Lipides40.6g
Glucides3.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie23%
Protéines50%
Lipides totaux62%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 469 kcal)

🏃‍♂️Course43minutes
🚴‍♀️Vélo53minutes
🚶‍♂️Marche112minutes
🧘‍♀️Yoga168minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de SALAME FERRARINO contient au total 469 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25g de protéines, 40.6g de graisses et 3.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium