Pepperoni, Salami et Charcuterie

RAPA, BEEF SCRAPPLE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories196kcal / 100g
Protéines7.1g20.9% de l'énergie
Lipides12.5g36.9% de l'énergie
Glucides14.3g42.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total33.9g
Protéines
7.1g (20.9%)
Lipides
12.5g (36.9%)
Glucides
14.3g (42.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories196kcal
Protéines7.1g
Lipides12.5g
Glucides14.3g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie10%
Protéines14%
Lipides totaux19%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 196 kcal)

🏃‍♂️Course18minutes
🚴‍♀️Vélo22minutes
🚶‍♂️Marche47minutes
🧘‍♀️Yoga70minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que RAPA, BEEF SCRAPPLE apporte 196 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 7.1g de protéines, 12.5g de lipides et 14.3g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodiumVitamin A