Pepperoni, Salami et Charcuterie

PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines21.4g30.0% de l'énergie
Lipides46.4g65.0% de l'énergie
Glucides3.6g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
21.4g (30.0%)
Lipides
46.4g (65.0%)
Glucides
3.6g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines21.4g
Lipides46.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines43%
Lipides totaux71%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PEPPERONI apporte 500 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 21.4g de protéines, 46.4g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium