Pepperoni, Salami et Charcuterie

PEPPERONI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories500kcal / 100g
Protéines21.4g30.0% de l'énergie
Lipides46.4g65.0% de l'énergie
Glucides3.6g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total71.4g
Protéines
21.4g (30.0%)
Lipides
46.4g (65.0%)
Glucides
3.6g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories500kcal
Protéines21.4g
Lipides46.4g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie25%
Protéines43%
Lipides totaux71%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 500 kcal)

🏃‍♂️Course45minutes
🚴‍♀️Vélo57minutes
🚶‍♂️Marche119minutes
🧘‍♀️Yoga179minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de PEPPERONI contient au total 500 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 21.4g de protéines, 46.4g de graisses et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium