Pepperoni, Salami et Charcuterie

OVEN ROASTED TURKEY BREAST, OVEN ROASTED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories88kcal / 100g
Protéines19.3g81.4% de l'énergie
Lipides0.9g3.8% de l'énergie
Glucides3.5g14.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.7g
Protéines
19.3g (81.4%)
Lipides
0.9g (3.8%)
Glucides
3.5g (14.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories88kcal
Protéines19.3g
Lipides0.9g
Glucides3.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines39%
Lipides totaux1%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 88 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo10minutes
🚶‍♂️Marche21minutes
🧘‍♀️Yoga31minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que OVEN ROASTED TURKEY BREAST, OVEN ROASTED apporte 88 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 19.3g de protéines, 0.9g de lipides et 3.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium