Pepperoni, Salami et Charcuterie

JOHN MORRELL, WATER ADDED DICED HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines19.6g68.5% de l'énergie
Lipides3.6g12.6% de l'énergie
Glucides5.4g18.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
19.6g (68.5%)
Lipides
3.6g (12.6%)
Glucides
5.4g (18.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines19.6g
Lipides3.6g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de JOHN MORRELL, WATER ADDED DICED HAM indiquent 125 calories pour 100g. Ce produit offre 19.6g de protéines, 3.6g de lipides et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium