Pepperoni, Salami et Charcuterie

ITALIAN PORK LOIN FULLY COOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories123kcal / 100g
Protéines19.3g84.6% de l'énergie
Lipides3.5g15.4% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total22.8g
Protéines
19.3g (84.6%)
Lipides
3.5g (15.4%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories123kcal
Protéines19.3g
Lipides3.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines39%
Lipides totaux5%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 123 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga44minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ITALIAN PORK LOIN FULLY COOKED contient au total 123 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.3g de protéines, 3.5g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium