Pepperoni, Salami et Charcuterie
HONEY HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines17.9g71.3% de l'énergie
Lipides3.6g14.3% de l'énergie
Glucides3.6g14.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total25.1g
Protéines
17.9g (71.3%)Lipides
3.6g (14.3%)Glucides
3.6g (14.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines17.9g
Lipides3.6g
Glucides3.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines36%
Lipides totaux6%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HONEY HAM apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 3.6g de lipides et 3.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients