Pepperoni, Salami et Charcuterie

HOME-STYLE BROWN SUGAR HAM, HOME-STYLE BROWN SUGAR

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines16g61.5% de l'énergie
Lipides4g15.4% de l'énergie
Glucides6g23.1% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
16g (61.5%)
Lipides
4g (15.4%)
Glucides
6g (23.1%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines16.0g
Lipides4.0g
Glucides6.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux6%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que HOME-STYLE BROWN SUGAR HAM, HOME-STYLE BROWN SUGAR apporte 120 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16g de protéines, 4g de lipides et 6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium