Pepperoni, Salami et Charcuterie
HAM SLICES
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories179kcal / 100g
Protéines25g70.0% de l'énergie
Lipides8.9g24.9% de l'énergie
Glucides1.8g5.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total35.7g
Protéines
25g (70.0%)Lipides
8.9g (24.9%)Glucides
1.8g (5.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories179kcal
Protéines25.0g
Lipides8.9g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines50%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 179 kcal)
🏃♂️Course16minutes
🚴♀️Vélo20minutes
🚶♂️Marche43minutes
🧘♀️Yoga64minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que HAM SLICES apporte 179 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25g de protéines, 8.9g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients