Pepperoni, Salami et Charcuterie

GERMAN SALAMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories250kcal / 100g
Protéines14.3g40.1% de l'énergie
Lipides19.6g54.9% de l'énergie
Glucides1.8g5.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total35.7g
Protéines
14.3g (40.1%)
Lipides
19.6g (54.9%)
Glucides
1.8g (5.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories250kcal
Protéines14.3g
Lipides19.6g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines29%
Lipides totaux30%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 250 kcal)

🏃‍♂️Course23minutes
🚴‍♀️Vélo28minutes
🚶‍♂️Marche60minutes
🧘‍♀️Yoga89minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que GERMAN SALAMI apporte 250 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 14.3g de protéines, 19.6g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients