Pepperoni, Salami et Charcuterie

FULLY COOKED ROAST BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories125kcal / 100g
Protéines17.9g68.8% de l'énergie
Lipides2.7g10.4% de l'énergie
Glucides5.4g20.8% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total26.0g
Protéines
17.9g (68.8%)
Lipides
2.7g (10.4%)
Glucides
5.4g (20.8%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories125kcal
Protéines17.9g
Lipides2.7g
Glucides5.4g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines36%
Lipides totaux4%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 125 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de FULLY COOKED ROAST BEEF contient au total 125 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 17.9g de protéines, 2.7g de graisses et 5.4g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium