Pepperoni, Salami et Charcuterie

FAIRGROUNDS, COOKED SALAMI

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories263kcal / 100g
Protéines10.5g28.5% de l'énergie
Lipides18.4g50.0% de l'énergie
Glucides7.9g21.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total36.8g
Protéines
10.5g (28.5%)
Lipides
18.4g (50.0%)
Glucides
7.9g (21.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories263kcal
Protéines10.5g
Lipides18.4g
Glucides7.9g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie13%
Protéines21%
Lipides totaux28%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 263 kcal)

🏃‍♂️Course24minutes
🚴‍♀️Vélo30minutes
🚶‍♂️Marche63minutes
🧘‍♀️Yoga94minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que FAIRGROUNDS, COOKED SALAMI apporte 263 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 10.5g de protéines, 18.4g de lipides et 7.9g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium