Pepperoni, Salami et Charcuterie
EXTRA THIN HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories107kcal / 100g
Protéines16.1g66.5% de l'énergie
Lipides2.7g11.2% de l'énergie
Glucides5.4g22.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total24.2g
Protéines
16.1g (66.5%)Lipides
2.7g (11.2%)Glucides
5.4g (22.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories107kcal
Protéines16.1g
Lipides2.7g
Glucides5.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines32%
Lipides totaux4%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo12minutes
🚶♂️Marche25minutes
🧘♀️Yoga38minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que EXTRA THIN HAM apporte 107 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.1g de protéines, 2.7g de lipides et 5.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients