Pepperoni, Salami et Charcuterie

CORNED BEEF BRISKET COOKED & SHAVED, CORNED BEEF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories339kcal / 100g
Protéines17.9g37.1% de l'énergie
Lipides26.8g55.5% de l'énergie
Glucides3.6g7.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total48.3g
Protéines
17.9g (37.1%)
Lipides
26.8g (55.5%)
Glucides
3.6g (7.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories339kcal
Protéines17.9g
Lipides26.8g
Glucides3.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines36%
Lipides totaux41%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 339 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que CORNED BEEF BRISKET COOKED & SHAVED, CORNED BEEF apporte 339 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 17.9g de protéines, 26.8g de lipides et 3.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium