Pepperoni, Salami et Charcuterie
CITY HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories155kcal / 100g
Protéines20.2g74.0% de l'énergie
Lipides7.1g26.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
20.2g (74.0%)Lipides
7.1g (26.0%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories155kcal
Protéines20.2g
Lipides7.1g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines40%
Lipides totaux11%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 155 kcal)
🏃♂️Course14minutes
🚴♀️Vélo18minutes
🚶♂️Marche37minutes
🧘♀️Yoga55minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de CITY HAM contient au total 155 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 20.2g de protéines, 7.1g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients