Pepperoni, Salami et Charcuterie

""C"" LOAF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines23.2g81.1% de l'énergie
Lipides5.4g18.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total28.6g
Protéines
23.2g (81.1%)
Lipides
5.4g (18.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines23.2g
Lipides5.4g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines46%
Lipides totaux8%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de ""C"" LOAF contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 23.2g de protéines, 5.4g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium