Pepperoni, Salami et Charcuterie

BUDDIG, PREMIUM DELI BLACK FOREST HAM

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories120kcal / 100g
Protéines16g69.6% de l'énergie
Lipides5g21.7% de l'énergie
Glucides2g8.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total23.0g
Protéines
16g (69.6%)
Lipides
5g (21.7%)
Glucides
2g (8.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories120kcal
Protéines16.0g
Lipides5.0g
Glucides2.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines32%
Lipides totaux8%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 120 kcal)

🏃‍♂️Course11minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche29minutes
🧘‍♀️Yoga43minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BUDDIG, PREMIUM DELI BLACK FOREST HAM contient au total 120 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16g de protéines, 5g de graisses et 2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium