Pepperoni, Salami et Charcuterie
BUDDIG, BLACK FOREST HAM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories164kcal / 100g
Protéines16.4g60.1% de l'énergie
Lipides9.1g33.3% de l'énergie
Glucides1.8g6.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total27.3g
Protéines
16.4g (60.1%)Lipides
9.1g (33.3%)Glucides
1.8g (6.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories164kcal
Protéines16.4g
Lipides9.1g
Glucides1.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie8%
Protéines33%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 164 kcal)
🏃♂️Course15minutes
🚴♀️Vélo19minutes
🚶♂️Marche39minutes
🧘♀️Yoga59minutes
Résumé nutritionnel
Les informations nutritionnelles de BUDDIG, BLACK FOREST HAM indiquent 164 calories pour 100g. Ce produit offre 16.4g de protéines, 9.1g de lipides et 1.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients