Pepperoni, Salami et Charcuterie

BREAST OF TURKEY

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories107kcal / 100g
Protéines10.7g50.0% de l'énergie
Lipides3.6g16.8% de l'énergie
Glucides7.1g33.2% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.4g
Protéines
10.7g (50.0%)
Lipides
3.6g (16.8%)
Glucides
7.1g (33.2%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories107kcal
Protéines10.7g
Lipides3.6g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines21%
Lipides totaux6%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 107 kcal)

🏃‍♂️Course10minutes
🚴‍♀️Vélo12minutes
🚶‍♂️Marche25minutes
🧘‍♀️Yoga38minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BREAST OF TURKEY contient au total 107 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 10.7g de protéines, 3.6g de graisses et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium