Pepperoni, Salami et Charcuterie

BOLOGNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories286kcal / 100g
Protéines10.7g25.0% de l'énergie
Lipides25g58.4% de l'énergie
Glucides7.1g16.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total42.8g
Protéines
10.7g (25.0%)
Lipides
25g (58.4%)
Glucides
7.1g (16.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories286kcal
Protéines10.7g
Lipides25.0g
Glucides7.1g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie14%
Protéines21%
Lipides totaux38%
Glucides3%

Équivalents d'activité (Pour brûler 286 kcal)

🏃‍♂️Course26minutes
🚴‍♀️Vélo33minutes
🚶‍♂️Marche68minutes
🧘‍♀️Yoga102minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BOLOGNA indiquent 286 calories pour 100g. Ce produit offre 10.7g de protéines, 25g de lipides et 7.1g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium