Pepperoni, Salami et Charcuterie

BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories127kcal / 100g
Protéines21.8g80.1% de l'énergie
Lipides3.6g13.2% de l'énergie
Glucides1.8g6.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.2g
Protéines
21.8g (80.1%)
Lipides
3.6g (13.2%)
Glucides
1.8g (6.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories127kcal
Protéines21.8g
Lipides3.6g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie6%
Protéines44%
Lipides totaux6%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 127 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo14minutes
🚶‍♂️Marche30minutes
🧘‍♀️Yoga45minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de BLACK FOREST UNCURED HAM, BLACK FOREST indiquent 127 calories pour 100g. Ce produit offre 21.8g de protéines, 3.6g de lipides et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumPotassiumSodium