Pepperoni, Salami et Charcuterie
BLACK FOREST THIN SLICED SMOKED HAM, BLACK FOREST
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories113kcal / 100g
Protéines18.9g80.1% de l'énergie
Lipides2.8g11.9% de l'énergie
Glucides1.9g8.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total23.6g
Protéines
18.9g (80.1%)Lipides
2.8g (11.9%)Glucides
1.9g (8.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories113kcal
Protéines18.9g
Lipides2.8g
Glucides1.9g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie6%
Protéines38%
Lipides totaux4%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 113 kcal)
🏃♂️Course10minutes
🚴♀️Vélo13minutes
🚶♂️Marche27minutes
🧘♀️Yoga40minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BLACK FOREST THIN SLICED SMOKED HAM, BLACK FOREST contient au total 113 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 18.9g de protéines, 2.8g de graisses et 1.9g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients