Pepperoni, Salami et Charcuterie

APPLEWOOD SMOKED TURKEY BREAST, APPLEWOOD SMOKED

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories143kcal / 100g
Protéines19.6g70.8% de l'énergie
Lipides6.3g22.7% de l'énergie
Glucides1.8g6.5% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total27.7g
Protéines
19.6g (70.8%)
Lipides
6.3g (22.7%)
Glucides
1.8g (6.5%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories143kcal
Protéines19.6g
Lipides6.3g
Glucides1.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines39%
Lipides totaux10%
Glucides1%

Équivalents d'activité (Pour brûler 143 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de APPLEWOOD SMOKED TURKEY BREAST, APPLEWOOD SMOKED contient au total 143 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 19.6g de protéines, 6.3g de graisses et 1.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium