Pasta, noodles, cooked grains

Bulgur, NS as to fat

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories83kcal / 100g
Protéines3.1g14.2% de l'énergie
Lipides0.2g0.9% de l'énergie
Glucides18.5g84.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.8g
Protéines
3.1g (14.2%)
Lipides
0.2g (0.9%)
Glucides
18.5g (84.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories83kcal
Protéines3.1g
Lipides0.2g
Glucides18.5g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie4%
Protéines6%
Lipides totaux0%
Glucides7%

Équivalents d'activité (Pour brûler 83 kcal)

🏃‍♂️Course8minutes
🚴‍♀️Vélo9minutes
🚶‍♂️Marche20minutes
🧘‍♀️Yoga30minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de Bulgur, NS as to fat indiquent 83 calories pour 100g. Ce produit offre 3.1g de protéines, 0.2g de lipides et 18.5g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc