Pasta Dinners

STROGANOFF PASTA & CREAMY SAUCE DINNER MIX, STROGANOFF

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories344kcal / 100g
Protéines9.4g11.6% de l'énergie
Lipides3.1g3.8% de l'énergie
Glucides68.8g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total81.3g
Protéines
9.4g (11.6%)
Lipides
3.1g (3.8%)
Glucides
68.8g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories344kcal
Protéines9.4g
Lipides3.1g
Glucides68.8g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines19%
Lipides totaux5%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 344 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche82minutes
🧘‍♀️Yoga123minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que STROGANOFF PASTA & CREAMY SAUCE DINNER MIX, STROGANOFF apporte 344 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9.4g de protéines, 3.1g de lipides et 68.8g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodium