Pasta Dinners

MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories357kcal / 100g
Protéines14.3g16.5% de l'énergie
Lipides3.6g4.2% de l'énergie
Glucides68.6g79.3% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.5g
Protéines
14.3g (16.5%)
Lipides
3.6g (4.2%)
Glucides
68.6g (79.3%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories357kcal
Protéines14.3g
Lipides3.6g
Glucides68.6g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie18%
Protéines29%
Lipides totaux6%
Glucides25%

Équivalents d'activité (Pour brûler 357 kcal)

🏃‍♂️Course32minutes
🚴‍♀️Vélo41minutes
🚶‍♂️Marche85minutes
🧘‍♀️Yoga128minutes
🌿
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Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE DINNER, MACARONI & CHEESE contient au total 357 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 14.3g de protéines, 3.6g de graisses et 68.6g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodium